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5 WODs, die Doppelsprünge beinhalten, um diesen Sommer zu üben Die Doppelsprünge mit Springseil, eine der großen Herausforderungen für alle, die diesen Sport ausüben, werden nac...

Vom 1. bis 4. Juni Liebhaber dieses Sports haben einen neuen und wichtigen Termin. Diesmal musst du es genießen Das europäische Halbfinale, das speziell in Berlin, Deutschland g...

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Was sind die "Crossfit Spiele “? Es ist ein weltweiter Wettbewerb der Fitness, der jährlich durchgeführt wird und von der Marke organisiert wird CrossFit, Inc.. Es findet statt,...

"Murph" ist ein hohes Intensitätstraining das wird normalerweise in der Schachtel oder im Fitnessstudio aufgeführt. Er wurde zu Ehren von Leutnant Michael Murphy, einem Offizier...

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