Nachricht
CrossFit vs. Hyrox: Was ist anders?
Entdecken Sie die Hauptunterschiede zwischen CrossFit und Hyrox, zwei der intensivsten und beliebtesten funktionalen Trainingsprogramme; während CrossFit Es bietet Abwechslung in ihrem Training (WODs), Hyrox folgt einem standardisierten Format von...
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Combas, ein Grund für Crossfit
Die doppelten, am besten bekannten Sprünge in der Box als doppelte Untergrunde sind eine der grundlegenden Übungen vieler WOD. Die korrekte Ausführung erfordert zusätzlich zu a Koordination, Beweglichkeit, Fähigkeiten und...
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Wie man wählt handschuhe Cross -Training durchf...
Um den Griff zu verbessern, um zu vermeiden, dass sie Kallusse anheben oder sich einfach wohler im Gestell haben handschuhe. Und dann tritt die große Frage ein: wie man auswählt...
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CrossFit Open 2024: Rangliste, WODs, was ist das?
Der Crossfit Öffnen Sie 2024 und damit eine neue Saison der Crossfit Spiele. Was sind die Crossfit Offen? Der Crossfit Open sind eine Reihe von jährlichen Wettbewerben, die weltweit stattfinden....
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Ergebnisse des Übens Cross -Training
CROSSFIT Ergebnisse, wann fangen Sie an? Die Geschwindigkeit, mit der die Ergebnisse in diesem Sport festgestellt werden, kann von einer Person zu einer anderen erheblich variieren, da sie von mehreren...
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