BLOG

V-ups oder V-Bauchmuskeln sind eine sehr häufige Art von Übung im Training von Yoga und Pilates. Sie können sie auch in mehreren Cross -Training -WOD finden. Lesen Sie weiter un...

In diesem Artikel werden wir Sie aus dem Zweifel herausholen, was dieses riesige Kampfseil ist, dass Sie in Ihrem gesehen haben Kasten Oder übliche Fitnessstudio und wie man sic...

Denken Sie darüber nach, was Sie Ihrem Freund geben sollen, der das Cross -Training liebt, und Sie haben keine Ahnung? Hier geben wir Ihnen ein paar Ideen, um 100% mit dem Gesch...

Die Zeit der Geschenke, Details, der unsichtbare Freund kommt und Sie haben diese Person von den Wods besessen, denen Sie ein Geschenk geben müssen, aber Sie wissen nicht, wo Si...

Wenn Sie in dieser Disziplin beginnen und wissen möchten, warum Sie sie verwenden oder ein fortschrittlicher Athlet sind und nach den besten Armbändern für das Cross -Training s...

Heute sprechen wir über einige Übungen, die oft sind tan Vergessen wie unterschätzt. Trotzdem ist es mehr als wahrscheinlich, dass Sie dieses kurze, aber intensive Training mehr...